Det er vigtigt at sove godt. Det er der vist ikke ret mange, der er i tvivl om. Men ord er som bekendt meget ofte taknemmelige, og der kan være langt fra ord og så til handling. Derfor sker der desværre ofte det, at man venter alt for længe med at handle på sin formodning om, at den dårlige søvn skyldes den seng, som man har stående i sit soveværelse. Der kan være rigtig mange bivirkninger ved at lægge sig til at sove i en seng, der ikke yder kroppen den støtte og komfort, som den har brug for. Ud over at have negative følger som dårlig søvn, når man ligger i sengen, kan det betyde smerter i kroppen både nat og dag og ikke mindst mangel på enegi og kræfter til dagens måske mange både fysiske og psykiske udfordringer. Det kan dog heldigvis tit ændres ved at skifte den gamle seng ud med en ny kontinentalseng. Den findes i flere modeller, men fælles for de fleste af disse er de ikke mindre end hele tre underlag. De gør en kæmpe forskel. Prøv selv.

Om forfatteren

Related Posts